Мы много слышим о вреде курения, но почему-то недооцениваем те разрушительные последствия, к которым оно приводит. Давайте посмотрим как курение влияет на Вашу красоту и почему.
Какие из этих проявлений уже есть у вас?
Проявления | Причины |
сероватый цвет кожи | Никотин и др. вещества, содержащиеся в сигаретах, вызывают сужение сосудов, а, следовательно, ухудшение кровообращения, т.е. возникает кислородное голодание. |
желтоватый цвет кожи | Возникает по двум причинам: 1.кислородное голодание 2.нарушение работы печени из-за постоянной перегрузки: вывода вредных веществ и канцерогенов, оседающих в организме при курении. |
морщины | Курильщики вынуждены постоянно щурить глаза, морщить губы и лоб при процедуре курения. |
дряблость кожи | Содержащиеся в сигаретах вещества разрушают волокна коллагена и эластина кожи, поэтому кожа становится дряблой и теряет свою упругость. |
сухость кожи | Из-за постоянного кислородного голодания (сужение капилляров) кожа недополучает витамины и микроэлементы, а также влагу. |
огрубевшая кожа | Это защитная реакция кожи, чтобы сократить поступление вредных веществ через кожу, т.е. снижение ее проницаемости. |
сосудистая сеточка на коже |
Из-за постоянного сужения сосудов (воздействие никотина) нарушается кровообращение, снижается доставка питательных веществ сосудами, в результате сами сосуды тоже страдают. |
«черные точки» — комедоны |
Табачный дым и его производные оседают на коже, закупоривают поры, что приводит к образованию комедонов. |
рубцы, остающиеся после угрей (прыщей) |
Из-за постоянного кислородного голодания кожи и ухудшения доставки питательных веществ регенерация (восстановление) тканей происходит медленнее. Нередко образуется рубцовая ткань вместо нормальной. |
красные воспаленные слезящиеся глаза |
Табачный дым оседает и раздражает слизистую оболочку глаза, в результате получаем постоянно красные воспаленные глаза. Повышенное слезоотделение — защитная реакция организма и стремление избавиться от внешнего раздражителя — табачного дыма. |
темные круги под глазами |
Возникают в результате нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, т.к. сердце вынуждено постоянно работать с повышенной нагрузкой из-за сужения сосудов и повышения артериального давления в стенках сосудов. |
повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам |
В коже курящих происходят усиленные окислительные процессы, вызывающие старение клеток кожи уже после 5 минут пребывания под прямыми солнечными лучами. |
аллергические реакции кожи |
Смолы, образующиеся при сгорании табака оседают и накапливаются в легких, в результате их постоянного раздражения возникает кашель и повышенная чувствительность к инфекционным и аллергическим заболеваниям всего организма, в том числе и кожи. |
ломкие, тусклые неприятно пахнущие волосы |
Из-за постоянного сужения сосудов нарушается доставка витаминов и минералов в клетки кожи головы и волосяные луковицы, табачный дым пропитывает волосы так, что смыть этот запах невозможно. |
слоящиеся и ломающиеся ногти |
Из-за постоянного сужения сосудов нарушается доставка витаминов и минералов в ткани ногтей, нередко ногти имеют нездоровый желтоватый оттенок. |
желтые зубы | Составляющие табачного дыма оседают на зубах и придают им желтоватый налет, который прочно въедается в ткани зуба, его невозможно отчистить зубной пастой. |
частый кариес | Из-за усиленного образования налета на зубах создается благоприятная среда для развития патогенных микроорганизмов, которые разрушают зубную эмаль. |
неприятный запах изо рта |
Возникает из-за разрушения зубов (гниения), воспалительных процессов в тканях горла, нарушения работы желудочно-кишечного тракта и бронхолегочной системы — это все результаты постоянного курения |
Картина удручающая…Каков же выход? Выход один — избавляться от этой вредной и опасной привычки!
Как избавиться от вредной привычки курить:
- Принять твердое решение бросить курить.
- Не нужно зарекаться «бросить курить раз и навсегда». Ставьте себе цель прожить один день без курения, а потом еще один, и так далее. Если Вы отступили от своей цели — не нужно себя ругать и корить, начинайте опять со следующего дня.
- Пройти курс полного очищения организма, в первую очередь, кишечника и печени, т.к. эти органы больше всего отвечают за вывод никотина, смол и прочих канцерогенов из организма. Концентрация этих веществ снижается в организме, следовательно, снижается физиологическая зависимость от сигареты. Для этой цели подойдет Очищающая программа. Параллельно нужно пить как можно больше воды, чтобы ускорить вывод вредных веществ из организма.
- Можно одновременно применять ароматерапию. Эфирное масло кедра придает силы для выполнения принятого решения и вызывает отвращение к табаку и алкоголю. Его можно просто вдыхать, а можно принимать внутрь: в 1 чайную ложку меда добавлять 1 каплю эфирного масла кедра, перемешать и рассасывать во рту как конфетку. Если нет проблем с желудком, то лучше натощак, если есть — то после еды. Курс — 14 дней, перерыв — 7 дней, повторить курс — 14 дней.Внутрь можно принимать только эфирные масла высокой степени очистки! Смотрите подробнее о качестве эфирных масел.
- Хорошо, если Вы примите решение бросать курить вместе с кем-то. Это могут быть родные или близкие, друзья, коллеги по работе. Вместе держаться гораздо легче.
- И, конечно же, нужно убрать из поля зрения все, что Вам напоминает о курении: сигареты, пепельницы, зажигалки, спички. Хорошо, если у Вас при себе будут всегда леденцы. Их можно подолгу держать во рту — это будет Вас отвлекать.
Избавляемся от этой вредной привычки и становимся красивыми!
Начинаем действовать по порядку:
|